CIY BERLIN
CALIFORNISCHES VINYASA-YOGA
IN SCHWEIZERISCHER PRÄZISION
ÜBER UNS
Wir lieben tänzerisches, kalifornisches Vinyasa-Yoga und verbinden es mit schweizerischer Präzision aus der CANTIENICA®-Methode.
Cantienica® in Yoga steht für ein gewissenhaftes, modernes, zeitgemäßes und anspruchsvolles Yoga, das die anatomischen Grundsätze der Cantienica®-Methode beeinhaltet.
Der Yogapraktizierende lernt näher zu sich selbst zu finden, er schult seine Selbstwahrnehmung und das Bewusstsein für seinen Körper.
“Anmut und Leichtigkeit. Beweglichkeit und sanfte Kraft. Die innere Ruhe finden. Mit Absicht und Achtsamkeit im Jetzt ankommen.
Im Atem wohnen, auch in der Bewegung.
Aktiv entspannt sein. Entspannt aktiv sein.“
Andrea Tresch
